décembre 1993
Le sommeil – 160 pages

• Éditorial : La dette et l’horloge

• Pour une véritable médecine du sommeil

 I – TRACÉS ET ARCHITECTURE

• Hypnos, le dieu des stades

• Le sommeil en équations

 II – PHYSIOLOGIE

• Le sommeil des animaux

• Les commandes cérébrales du sommeil

• Température et sommeil

• L’écheveau du sommeil et des sécrétions hormonales

• Petit à petit, l’enfant construit son sommeil

 III – RÊVES ET CAUCHEMARS

• L’activité mentale au cours du sommeil

• Du souvenir au cauchemar

 IV – LES MALADIES DU SOMMEIL

• Le cercle vicieux de l’insomnie

• Les énigmes de la narcolepsie

• Respirer ou dormir, faut-il choisir ?

• Les gènes du sommeil

• Comment le sommeil change avec l’âge

 V – THÉRAPEUTIQUES

• Somnifères : les arcanes de leurs mécanismes

• Sur le marché des hypnotiques…

• L’insomnie sans somnifère

 VI – SOMMEIL ET ENVIRONNEMENT

• Avant l’heure, c’est pas l’heure…

• Des bruits et des nuits

• Conduite automobile et perte de vigilance